Jak změnit svůj život ke zdravějšímu?
Pokud chce někdo žít zdravěji, musí změnit své každodenní návyky a držet se této disciplíny a sledovat celou proměnu své existence. Vizualizace je prvním zvykem, který si osvojíme. Musíte začít…
Pokud chce někdo žít zdravěji, musí změnit své každodenní návyky a držet se této disciplíny a sledovat celou proměnu své existence. Vizualizace je prvním zvykem, který si osvojíme. Musíte začít…
Energie je to, co potřebujeme ke každodenní práci a činnostem, přičemž hlavním zdrojem je jídlo. I při vyvážené stravě můžete zjistit, že některé živiny zeslábly, což nám následně ztěžuje dosažení…
Každý závidí těm supermodelkám (mužům i ženám), které se v časopisech objevují s náprsenkou na břiše a přejí si mít vlastní břišní svaly. Bohužel se většinou jedná o lenochy, kteří…
Mnoho potravin obsahuje složky, které pocházejí ze stejných zdrojů jako makroproteinové substráty. Jedná se například o sójové oleje. To ale není vše, protože v současné době je na trhu velmi…