Měsíc: Září 2022

Móda pro zdravé stravování

Stravování podle zásad vyvážené a vyvážené stravy by mělo být základem naprosto každého člověka. Největší překážkou je nedostatečná výživa – většinou jsou to špatné návyky, které vedou k obezitě, ateroskleróze,…

Živiny pro svalovou hmotu

Vybudování dostatečné svalové hmoty je pro některé lidi vážným problémem. Samotný proces je dlouhý, vyžaduje spoustu času, energie, ale i sebezapření a značné fyzické námahy a stále nemáme záruku, že…